なーみのインスタグラム(nnnamiiii) - 10月20日 09時14分

☀️
おはようもーにんぐ♡
#深呼吸
忙しかったり気持ちがいっぱいいっぱいだったり、考え事をしていたり、携帯に夢中だったり←me
意識しないと呼吸って浅くなってる時が多い。
ハッ、息してなかった！
って時もあるある。
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気付いた時に深呼吸〜😮
空気いっぱい吸うと頭も軽くなって気分も軽くなる✨
スゥーーーーーー〜フゥ〜〜
スゥーーーーーー〜フゥ〜〜♡
ね？🤗
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あ、洗濯おわったぁ♪
私もベランダで1日中ふわふわゆらゆらぶら下がってたいな〜👚👖
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