角田麻央のインスタグラム(maotsunoda888) - 10月10日 09時29分
Training🍑
お尻おっきくなーれー🙏🏽
スクワット⇨レッグプレス⇨レッグラウンジからの腹斜筋⇨背筋👐🏾
重さや回数などはご想像にお任せ致しますw
本日絶賛下半身筋肉痛😂💙
今日は体育の日だって、みんな体動かそう🏋️♀️
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#あんだけトレーニング動画載せたくないゆてたのに
#なんか私の中で吹っ切れたみたい #笑
#日曜日のジム空いてて最高 #ほぼ貸し切り
#先生いなくてもしっかり追い込めるように
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2016/10/10
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