倉岡晋也のインスタグラム(shinyakuraoka) - 9月28日 00時23分

#tuesday ✔️
#homemade #shinyakuraokacooking
▪︎シャケフレークの韓国唐辛子和えと大葉のどんぶり白胡麻マヨネーズがけ
▪︎鳥ささみのけんちん汁風
▪︎大根の昆布漬け山椒がけ
▪︎おつかれビール
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暫く料理が出来ないだろうなーって事を見越して、今夜は冷蔵庫の整理を …
ささっと、作れて食べれるどんぶりと具沢山の汁物で ^ ^
ごちそうさまでした
おやすみなさい
#火曜日

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