山下晃和のインスタグラム(travel_akikazoo) - 9月25日 05時02分
トライアスロンが終わったので、少し筋肉付けていこうと思っています
筋肥大と、可動域を広げるトレーニングへ。
#だいぶ大胸筋が小さい #腕の血管が #僧帽筋が無い #山下筋 #トレバカ #akikazuyamashita
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93
21
2016/9/25
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