逢坂はるなのインスタグラム(haruna_aisaka) - 9月24日 15時42分

朝とお昼はなに食べてるの？と
ご質問を頂きました??
ありがとうございます。

朝は前日の残り物などを食べます?
それにプラスで目玉焼きとウインナーと
頂いた、みかん?笑
肉じゃがは前日よりも染みていて
おいしかった...?
右にあるルイボスティーは
毎朝温めて飲んでます。

お昼は簡単なものです?
#温かいそば
#カジキマグロのバター醤油焼き
小松菜が見切り品になっていたので
お蕎麦に加えました☺️
残りの小松菜はお漬物に...?
夜ご飯に食べようと思います。

お魚の脂は胸に付くと聞いてから
積極的に食べています?笑
カジキマグロは簡単なので
おすすめです！

#自炊 #日本食 #和食 #健康第一

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