KURASHIRUのインスタグラム(food.kurashiru) - 9月13日 21時00分

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「ヘルシーもっちり！豆腐磯辺焼き」
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このレシピを作った方は「@KURASHIRU」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩
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ヘルシーでダイエット向きメニューです。お餅と変わらないぐらいモチモチです！
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【材料】
木綿豆腐 1丁
白玉粉 180g
サラダ油 大さじ2
醤油 大さじ2
みりん 大さじ3
焼き海苔 12枚
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【手順】
1.ボールに木綿豆腐と白玉粉を数回に分けていれ耳たぶの柔らかさになるまで混ぜ合わせます。
2.12等分にして丸めて沸かしたお湯に入れて浮いてきたら引き上げ水分をとります。
3.フライパンにサラダ油熱し2の豆腐餅を入れて両面焼き色をつけます。
4.両面焼き色がついたら醤油とみりんを入れタレを絡ませ海苔で包んだら完成です。
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動画の保存、検索ができます！アプリオリジナルレシピもたくさんありますよ♪
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