大浦育子のインスタグラム(ikuko_oura) - 9月12日 15時37分
今日のお昼ご飯は、高菜と納豆の玄米チャーハンでした☺︎ 玄米に16穀米を混ぜて炊いているので、歯ごたえのいいパラパラ炒飯になりました♡
#高菜#納豆#玄米#有機#炒飯#チャーハン#育ごはん
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107
7
2016/9/12
大浦育子のインスタグラム(ikuko_oura) - 9月12日 15時37分
今日のお昼ご飯は、高菜と納豆の玄米チャーハンでした☺︎ 玄米に16穀米を混ぜて炊いているので、歯ごたえのいいパラパラ炒飯になりました♡
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