ミズノプラスミー のインスタグラム(mizuno_lifeandhealth) - 9月8日 12時30分

【EVENT INFORMATION for WOMENS】
9月17・18日開催
ヨガ×スポーツメイク×テニス観戦の
3つを楽しめる“スポーツ女子必見”の豪華イベント✨
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⬇︎⬇︎当日の『ヨガ』レッスンの詳細⬇︎⬇︎
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★ 佐藤ゴウさんのパークヨガ ★
テーマ「姿勢美人＆デトックスヨガ」
「姿勢」と「デトックス」
二つのテーマに沿ってクラスを行います。
まずは骨盤周りを中心にアプローチするヨガのポーズを行い、
骨盤調整をすることで、姿勢の改善につなげていきます。
姿勢が整うと見た目だけでなく
内面や性格にも磨きがかかります！
また、腸を優しく刺激する簡単なポーズによって
体内の毒素を外に出しやすい体づくりを目指します。
ヨガが初めてという方でも大丈夫ですよ。
細かく丁寧に指導していきます。
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参加申し込み＆詳細は
@mizunoplusme プロフィール画面にあるURLから✔️
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