宇藤えみのインスタグラム(emiuto) - 9月8日 10時02分

おにぎり???
最近我が家では、お米に紫もち麦を混ぜて炊いてます。
ポリフェノールの一種アントシアニジンが1.5倍含まれてるみたいです。
加齢やストレスからくるからだのサビつき対策にいいみたい?
ごはんがもちもちして美味しい?

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