トテンのインスタグラム(totten_totten) - 8月31日 17時19分

夕ごはん?

野菜は全部、実家の畑のもの。離乳食の頃からゴーヤを普通に食べていたたいぽんと比べるとやや偏食傾向のたまちゃんですが、この夏はおかわりするほどたくさん食べてくれました。

ゴーヤが柔らかくなるくらいじっくり炒め煮にして苦味を和らげ、旨味を吸わせるように仕上げ、あとは一緒に食べながら、「ゴーヤっておいしいねぇ♡」と洗脳します?
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ゴーヤとトマトのチャンプルー
焼き鮭
心太
雑穀ごはんのゆかりおにぎり

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