山田真以のインスタグラム(maaai.yamada) - 8月22日 20時05分

いつかのおうち夜ごはん?
メインはチヂミ? . チヂミ ニラ玉 生ダコのお刺身ポン酢添え もやしのピリ辛ナムル 冷奴塩昆布のせ サラダ 豆腐とえのきのお味噌汁 十六穀米

チヂミはジャガイモをすりおろして入れるとモチモチになります?
ニラとキムチと豚肉入れました?

さて、皆さんのところは台風は大丈夫でしょうか、、、?
リオオリンピックも甲子園も終わったと思ったら台風。一気に夏の終わりを感じます(´･_･`)
さて、今夜も文化放送から全国に生放送です?深い時間ですが、よろしくお願いします(^^)
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