仙波レナのインスタグラム(rena_semba) - 8月11日 23時36分

今週はほぼ毎日撮影！
遠くにロケに行ったり、面白い場所で撮影したり、実際の結婚式目前の新郎新婦の撮影のお手伝いをさせてもらったり、とっても楽しい1週間。

そして…リオオリンピックも見たい！！日本の選手の皆さんから感動をたくさんいただき、私もっともっと頑張ろう…と思いながら最近は家をでます。

そんなこんなで…生活リズムや食生活が少し乱れております?
でもそんな時は、簡単に作れてお腹にたまる、そしてヘルシーなサラダを！！
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桃とモッツアレラチーズのサラダ→これは外食した際に初めて食べた一皿。この組合せ考えた人天才！と思ってしまいました…オリーブオイルとレモンと絞り、香り付けに胡椒をほんの少し。
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豆もやしと生キクラゲと豆苗の胡麻ラー油サラダ→豆もやしは歯応えがあるので普通のもやしよりもお腹にたまる感じが好き。ぺろっとこの量1人で食べちゃいました?
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ピリ辛挽肉レタスサラダ→これはサラダというよりメインディッシュとなる一皿。これもレタス半分は食べれてしまう。。。 .
#仙波ご飯 #homemade #saladrecipe #rioolympics2016

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