FOOD&COMPANYのインスタグラム(foodandcompany_grocery) - 7月29日 21時35分

【身体の声を聴く、スパイス調合ワークショプ】
カレーの素になるインドのミックススパイス「ガラムマサラ」。配合されている１つ１つのスパイスにはパワフルな健康効果があるとされ、インドでは伝承医療：アーユルヴェーダーの教えに基づき「台所のお薬」として、日々のお料理で気軽に使われています。
今回は、セルフメンテナンス・ドット・ビズ主宰のIKUさんをお招きし、消化促進、冷え予防、肝機能強化、代謝率UPなどの日常の不調を調えてくれるガラムマサラを、各スパイスの香りや効能を確認しながらブレンドして頂き、お持ち帰りいただきます。
当日は、アーユルヴェーダーで分類される３つの体質のうち、自分がどの体質に当てはまるかをチェックシートで分析。体質にあったスパイスの取り入れ方も学べますよ！
日程は、8月20日(土)と8月21日(日)。各回先着7名様のお席です。その他詳細と参加ご希望の方は、こちらから↓
http://store.foodandcompany.co.jp/product/6379.html
皆様のご参加をお待ちしております！

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