ひろσ(´～｀*)のインスタグラム(hiro71111) - 7月24日 17時05分

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7月24日
ホワイトコーンの焼きもろこし
むすび昆布の煮物
肉だんご
ゴーヤの肉詰め
ゆで小松菜
にんじんの塩麹きんぴら
ズッキーニのパルメザンソテー
鶏手羽のレモンバターソテー
さつまいものバター醤油炒め
パプリカといんげんの豚肉巻き
ゴーヤとチーズのおかかあえ
ぶりのマスタードソテー
ゆでブロッコリー
ズッキーニのみそマリネ
ゼブラなすの南蛮漬け
パプリカの生姜マリネ
紫玉ねぎの中華マリネ
ブチポンロッソとアスパラのオムレツ
飾り切り #星かざり
えびのスイチリ炒め
ズッキーニのナムル
食用菊とほうれん草のおひたし
さつまいものくるみ味噌あえ
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今日は涼しくて常備菜作るの楽だった?
だけどいつもより食材使い回し多めで?
ゼブラなす、つけてるうちに
ゼブラじゃくなってたー?
でも色はきれい??✨
今は穴子煮てます?
たまごもたくさんあるので
週途中で味玉とかにして消費予定です。
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明日から子供たちはテスト✏️
終了後そのまま夏休みに〜
しばらく旦那さんのお弁当だけになるわけですが
この量と品数が適当か去年のこと覚えてない?
様子みて対応していきます?
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おやすみにつきコメント〆させてくださいね。
いつも見てくださって
ありがとうございます(♥Ü♥)↑↑
明日からまたよろしくお願いします??✨
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