吉川ちかのインスタグラム(yoshikawachika_1116) - 7月18日 17時40分

顔が落ち着いたので
今日からジムスタート😊💓
測ったら体重39kg、
体脂肪率は23.3%でした💪✨ セーフっ！！笑

筋肉量が落ちていたので
これからまた筋肉増やすよ💓

ダイエット開始前と体を
比較したけど全然違うね😌💭
ジワジワと変わるんだな〜。 また気合い入れて
頑張っていこうかね😚💓
皆さんもダイエット
一緒にがんばりましょう👍✨ #ダイエット#ジム#パーソナルジム#比較#体型#変わった#努力の成果

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