櫻井貴史のインスタグラム(sakurai_takashi) - 7月17日 22時56分
標高1000メートルの高さから標高300メートル位まで一気に駆け下りると（俺はおそるおそる歩いたけども）僕みたいな初心者は膝の激痛と太ももの前が感じた事のない痛みとともに見事に攣ります笑
そんな足がつる数分前のようす?? 足が攣ると人って進めなくなるのだなと初めて知ったそんな野沢温泉?? もう頭とか服とかびちゃびちゃでしたなー
#trailrunning
#salomon
#トレイルランニング
#トレラン
#スズメバチさっき前飛んでった
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2016/7/17
