2016.7.7 Thursday * おはようございます ♩ * 今日のお弁当? ムネ肉のコチュジャン焼き 味玉 焼きとうもろこし ブロッコリーのおかかマヨ醤油和え オクラのベーコン巻き 切り干し大根の煮物 さつまいものオイマヨ炒め ピーマンと大葉の胡麻炒め 紫キャベツのマリネなどなど 息子らは焼きそば+おにぎり (長男のおにぎりは写真漏れ笑) 私は雑穀米 * * 暑くなってきて 朝昼の食欲が落ち気味の息子ら。 #でも晩ご飯は食欲モリモリ #私は三食とも食欲モリモリ(笑) お弁当減らして〜と言われたんで よしじゃ〜明日は麵好き息子らには焼きそばにしよ♡ と思ったら 焼きそばにするんやったら おにぎりとおかずもちぃと入れてーって 結局 量が減ってないという、、、 むしろ炭水化物攻めなガッツリ弁当に(笑) まぁえっか? * 次男は球技大会! 背が高いというだけで ハンドボールのキーパーに任命されて 朝からテンション低い低い(笑) 怪我せんように頑張っといでー☺︎︎ * コメント欄お休みします<(_"_)> * #日本が元気になるご飯 #日本が笑顔になるご飯 #お弁当 #お昼ごはん#おひるごはん#昼食#常備菜#男子弁当#高校生弁当#作りおき#作り置き#おべんとう#朝時間#おうちごはん#弁当 #おかず #わっぱ弁当 #料理#とりあえず野菜食#デリスタグラマー#igersjp#instafood#macaroni#locari#lin_stagrammer#kurashiru#aya_ayaOben

aya_aya1128さん(@aya_aya1128)が投稿した動画 -

aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 7月7日 06時51分


2016.7.7 Thursday
*
おはようございます ♩
*
今日のお弁当?
ムネ肉のコチュジャン焼き
味玉
焼きとうもろこし
ブロッコリーのおかかマヨ醤油和え
オクラのベーコン巻き
切り干し大根の煮物
さつまいものオイマヨ炒め
ピーマンと大葉の胡麻炒め
紫キャベツのマリネなどなど
息子らは焼きそば+おにぎり (長男のおにぎりは写真漏れ笑)
私は雑穀米
*
*
暑くなってきて 朝昼の食欲が落ち気味の息子ら。
#でも晩ご飯は食欲モリモリ
#私は三食とも食欲モリモリ(笑)
お弁当減らして〜と言われたんで
よしじゃ〜明日は麵好き息子らには焼きそばにしよ♡
と思ったら
焼きそばにするんやったら
おにぎりとおかずもちぃと入れてーって
結局 量が減ってないという、、、
むしろ炭水化物攻めなガッツリ弁当に(笑)
まぁえっか?
*
次男は球技大会!
背が高いというだけで
ハンドボールのキーパーに任命されて
朝からテンション低い低い(笑)
怪我せんように頑張っといでー☺︎︎
*
コメント欄お休みします<(_"_)>
*
#日本が元気になるご飯
#日本が笑顔になるご飯
#お弁当 #お昼ごはん#おひるごはん#昼食#常備菜#男子弁当#高校生弁当#作りおき#作り置き#おべんとう#朝時間#おうちごはん#弁当 #おかず #わっぱ弁当 #料理#とりあえず野菜食#デリスタグラマー#igersjp#instafood#macaroni#locari#lin_stagrammer#kurashiru#aya_ayaOben


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

1,282

3

2016/7/7

aya*** を見た方におすすめの有名人