ETSUKOのインスタグラム(lalanail_etsu) - 6月25日 19時50分

鎌倉の#材木座テラス

@HONEY がプロデュースする
『ZAIMOKU THE TERRACE 』のプレオープンに????
めっちゃ素敵なサーファーの
@tama_smile 先生のヨガ ヴィンヤサフロー
体験レッスンに
@sano_ykn ちゃんと行って来た❣️ 海が見える開放的なスタジオで最高な気分でした???
4つの言葉
大切な人1人を思い浮かべて
心で繰り返す

ありがとう。
ごめんなさい。
ゆるしてね。
あいしてる。

同じ言葉を自分にも繰り返す。

今日先生に教わった心のリミッターを解除する4つの言葉。

涙が溢れた?
みんなも心のタンクが満タンになったら
唱えてみて???
ホオポノポノだね?
#zaimokutheterrace #kamakura #yoga #happy #locoboutioue #lululemon #beach #Hooponopono#sea #ヨガ #ヨガライフ #ホオポノポノ

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