ヤミーのインスタグラム(ym_3stepcooking) - 6月16日 09時45分

6月16日の朝ごはん。調理時間10分。インゲンたっぷりスキレット目玉焼き

インゲンとベーコンとミニトマトのスキレット目玉焼き、ルバーブジャム入りヨーグルト、モンテールのワッフル、豆乳オレ。

いんげんとかスナップえんどうとかそら豆とか、緑の豆類が大好き。
甘香ばしさが増すので、茹でるより焼いて食べます。

ということで、先に炒めて軽く焼き目をつけてから、卵を割り入れると良い感じ。
蓋をして火を止めて、4分ほど蒸し焼きにします。

モンテールのワッフルは、昨日撮影の後、どーしても食べたくなってスーパーへ。
モンテールのスイーツって美味しいですよね〜。
どうしても食べたくなる時があるんです。

今週のコーヒーはリッチブレンド。
もちろんカルディの。
暑い日は1日分のアイスコーヒーを作るから、朝ハンドドリップで入れてます。

アイスコーヒー用のアイスブレンドより、リッチの方が軽くてさっぱり。

カフェオレもリッチって思ってるから、結局リッチブレンドが好きってことかー。
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