ごあきうえのインスタグラム(goakiue) - 5月27日 21時38分


The dish of the man.
Delicious but looks bad.
It is chicken.

オレなりの男飯!
下手くそだから、blogには載せない! (≧∇≦) 鶏肉ばっかり食べてるけど、神戸に居る幼馴染のパーソナルトレーナーの弘日くんに聞いたら、
やっぱプロテイン飲んだ方が良いって。

お茶はスタイリスト林がお土産でくれる台湾の高山茶!
ちゃんとジムにも持って行けるようにいっぱい、沸かしてん!

と、言うか
早朝からワークアウト頑張って
本来のビジネスワークの衣装の準備も頑張ったから、
今日出来ることはちゃんとした! (^ー^)ノ

早いけどオレはひとまず、床に着くよ。

おやすみなさい!

#男飯 #鶏肉 #チキン #chicken #おうちごはん
#dishoftheman #남자밥 #닭고기 #workoutmenu
#金麦 #サントリー #SUNTORY #OISIX #新タマネギ
#台湾高山茶 #高山茶 #高山烏龍茶


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

88

6

2016/5/27

ごあきうえを見た方におすすめの有名人

ごあきうえと一緒に見られている有名人