本多洸亮のインスタグラム(kosuke_k42) - 5月26日 18時38分
最近ジム終わりに鶏胸肉とササミを一回の食事で大体500g食べてたら1ヶ月で5kg増量した?
後10kg増やしますぞ‼︎ #体重下さい
#鶏胸肉#ささみ
#たまに好きな物も食べちゃってます
#でも鶏食べてからお出掛けしてます
#優曇華は野菜バーです
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
168
3
2016/5/26
本多洸亮のインスタグラム(kosuke_k42) - 5月26日 18時38分
最近ジム終わりに鶏胸肉とササミを一回の食事で大体500g食べてたら1ヶ月で5kg増量した?
後10kg増やしますぞ‼︎ #体重下さい
#鶏胸肉#ささみ
#たまに好きな物も食べちゃってます
#でも鶏食べてからお出掛けしてます
#優曇華は野菜バーです
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
168
3
2016/5/26