野口綾子のインスタグラム(ayako__n) - 5月20日 18時44分

仕事のあとは、加圧トレーニング〜
マンツーマンで教えてくれて最高でした(^^)
ランニングマシンもあったので、加圧のあとに5キロ走りました(^^)
いつも7〜8キロはしるのに、しんどくて走れなかったの！加圧のあとだからですよね！少ししかやらないから、疲れてないような気がするけどしっかり身体使ってるんだなぁと、加圧トレーニングを実感しました。
夏までに、なんとか、はー痩せたい?

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