東麻美のインスタグラム(asamihigashi) - 5月10日 22時08分


今夜のごはん? *
・ゴーヤチャンプル(ゴーヤ、豆腐、卵、豚肉、もやし、ねぎ、人参、帆立貝柱、生姜。豚肉と卵に下味付けて、茅乃舎のだしと醤油で簡単に味付け)帆立貝柱が密かにきいてる? *
・胡瓜とミョウガの和えもの。(生姜と自家製セロリのぬか漬けを混ぜて醤油少々)

・ひじきの煮物 *
・納豆チーズ袋(油揚げに入れてカリッと焼きました)とトマト *
・なめこのお味噌汁
・白米

#??合格です✨いただきました?
#ゴーヤが美味い季節になってきた#沖縄行きたい#食べ物で旅気分
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#うまく改行出来ないのはなんでだろうか


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2016/5/10

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