hirokoのインスタグラム(hiropon0201) - 4月27日 10時16分

◟̽◞̽ ༘*
#高校生男子弁当 ?
昨日はポカポカ陽気だったのに...
今日は朝から雨☔️ 少し肌寒いです
なかなかファンヒーターを片付けられずにいます⤵︎
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今日は鶏肉1枚ドーンとのっけ弁
実は....
おかず部分は底上げ? 下にご飯詰めてます?
おかずの下部分は海苔弁に
このお弁当箱 結構な深さがあるから
丼ものや のっけには??なんだけど
おかずが埋もれてしまうのよね〜?
だから「底上げ」します?
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鶏肉は昨日の夜に味噌ダレに漬け込んで置いたもの
いきなりフライパンで焼くと焦げやすいので
レンチンである程度 火を通してから焼くのがコツ
味噌ダレって焦げやすいでしょう?
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☘今日のお弁当メニュー
＊ 鶏肉のみそ漬け焼き
＊ アスパラの豚肉巻き
＊ 人参のポン酢きんぴら
＊ 五目ひじき
＊ かぼちゃのバターソテー
＊ たまご焼き
＊ ３色ミニ団子 ← 市販品です?
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