みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 4月26日 12時35分

?糖質制限 減量中?
お昼 12:00
・牛肩ロース 80g
・目玉焼き
・ブロッコリー、春キャベツの千切り
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今日は家から出てないから、控えめに。
まだ1500歩しか歩いてないの。(笑)
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トレーニングネタがあんまりない！
もっとトレーナー?さんと話そう☺️
postに出てくれるかなぁ・・・？
今日はめちゃめちゃ筋肉痛( ˭̴̵̶͈ д ˭̴̵̶͈ )♡
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?ライザップ に関するご質問はコメントやDMで♡
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