浦浜アリサのインスタグラム(alisa_urahama) - 4月24日 15時21分

My first homemade protein pancakes baked with meringue, soy milk, coconut oil and top with greek yogurt, raw honey n cinnamon powder?

プロテイン豆乳パンケーキ初めて作ってみた?
ココナッツオイルで焼いて、ギリシャヨーグルトのパルテノと生はちみつ、シナモンを乗せました?
卵白のメレンゲ、空のペットボトルに入れてひたすらシャカシャカすると楽だし早いことを覚えたぜっ?? 味はなかなか美味しい✨舌触りはもう少し改良の余地ありかな?

#グルテンフリー #パンケーキ #プロテイン #ギリシャヨーグルト #パルテノ
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