団長安田のインスタグラム(dancyoyasuda) - 4月12日 21時22分

トライアスロン強化練習！！
明日のスケジュールです！
【スケジュール】
7:50- 検見川浜の駐車場　集合
8:00- バイクスタート
8:45- ヒルリピート
10:00- 10km 個人TT
10:30- リカバリー
11:00- ランチ＆休憩
12:00- ミドルライド
13:30- ランスタート 2kmx4 interval
15:00- スイム 千葉県国際水泳場
17:00- 終了予定

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