石川琴允のインスタグラム(kotopon09) - 3月18日 18時46分

理想の身体わ

スリムだけど

ほどよく肉付きがあり

しなやかで、

やわらかい:-)✳︎ 同じカロリーのものでも
食べるものによって
ぜんぜん身体の質感が
かわってきました:-0✳︎ 糖質や脂質制限も
即効性があって
大事ですが、偏りすぎると
筋肉質や筋張った身体になる
ようなかんかく???
しっかり、果物や野菜にお肉、
お魚、お豆たべましょう?✳︎ 女性らしい身体に〜
そのためにわヨガやストレッチわ
必須✳︎✳︎女の子って大変だな:-0‼︎‼︎‼︎

#ひとりごと #スリムになっても
#女性らしさわ大事
#食べ物にもきをつかって
#女の子にうまれてきたことを
#たのしむ #:->
#努力たいへんだけど
#女の子ばんざい #ただ性格わ男の子にちかい…(´･_･`) #ウェディング #wedding #orange #colordress #ドレス #カラードレス #ナチュラルメイク #チーク #make

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