Juliana Salimeniのインスタグラム(jujusalimeni) - 3月4日 10時46分

Meus treinos de abs são sempre muito simples por isso não posto aqui. Não faço milhares de repetições, faço no máximo 15 pq treino com peso. Treino de abs de hoje: 4 séries de quanto aguentar na maquina com peso. Consigo fazer no máximo 15 repetições ??

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