Atsukoのインスタグラム(sakuracafe001) - 3月1日 20時36分


今日の作り置き
2016.03.01


〇五目ご飯の素
⚫ひじき煮
〇鶏ロール
⚫椎茸の肉詰めフライ
〇小松菜と揚げの煮浸し
⚫ほうれん草のナムル
〇鶏のつくね
〇唐揚げ用鶏肉
⚫色々サラダ
〇ササミ紫蘇チーフライ
⚫千切りキャベツ


今日のは作り置きというか。
ほぼほぼ冷凍用です。


〇印は冷凍。
⚫印は冷蔵。


ヒジキも多めに作ったので、半分は冷凍しちゃおうか、考え中。


唐揚げや鶏ロール、つくねはお弁当用かな。
なんだか冷蔵庫にあったのが鶏肉ばかりで、気づけば鶏肉祭りになっていたというね。笑

ま、そんな日もあるか。


キャベツはミニお好み焼きにして、また冷凍しちゃおうかな。


それともサラダにするか。
悩むな。


#あつこの作り置き


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2016/3/1

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