小熊絵理のインスタグラム(koguma_erina) - 2月24日 07時43分
糖質制限4日目⭐️
夕食なのにちょっと食べすぎちゃった?
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#サラダ
(ベビーリーフ、ブロッコリー、ぶなしめじ、サーモン、アマニ油、塩)
#しらす
#ピーマンの肉詰め
(パン粉の代わりに豆腐を入れたよ⭐️) #キムチ
#納豆
#鶏だしスープ
(しらたき、長ネギ、レタス、もやし)
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#RIZAP #ライザップ #糖質制限 #糖質制限ごはん #ダイエット #肉体改造
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2016/2/24
