Ayaのインスタグラム(aya__fit) - 2月19日 22時13分
太陽礼拝?????
太陽礼拝するだけで身体がスッキリする?
yogaて本間凄い☺️✨✨
#yoga#体幹#太陽礼拝#ウォーリアーIIシークエンス#練習#アーサナ#ポーズ力まだまだ糞#身体が硬い#高速スピード#一呼吸一動作じゃない#本間はもっとゆっくり#一呼吸一動作で動く
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2016/2/19