Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 2月12日 23時02分

La moringa, una planta con MUCHOS beneficios. Obviamente como todo hay excepciones en cuanto a quienes pueden tomarla.
1️⃣ Contiene todos los aminoácidos! La hace una aliada para vegetarianos/veganos.
2️⃣ Ayuda a incrementar tú nivel de energía de manera natural, y de forma sostenida.
3️⃣ Controla presión arterial.

4️⃣ Mejora sistema inmunológico. Tiene propiedades anticancerigenas.

5️⃣ Es como una fuente superconcentrada de antioxidantes, enzimas, minerales y vitaminas, por ejemplo es altisima en vitamina A, tiene 7 veces más vitamina C que las naranjas, 3 veces más potasio que las bananas, 2 veces más proteina que un yogurt , 3 veces más hierro que la espinaca y 4 veces más calcio que la leche.
6️⃣ Se dice que es excelente para las mamás lactantes, supuestamente incrementa dramáticamente la producción de leche.
PERO, OJO; EVITALA si estás buscando salir embarazada, lietartura tradicional indica que la moringa era utilizada como un anticonceptivo natural, se ha encontrado que algunos quimicos en la raíz de moringa causan que un óvulo fertilizado no sea capaz de conectarse a la pared uterina, previniendo así un embarazo.

7️⃣ Ayuda a balancear niveles de azúcar en sangre, y esto es super beneficioso para prevenir el cáncer y también para quienes buscan perder grasa.

8️⃣ Baja colesterol.

9️⃣ Tiene propiedades antibacteriales. Y Ayuda a eliminar toxinas acumuladas en la sangre.

1️⃣0️⃣ Mejora el funcionamiento de tu metabolismo. ⚠️NOTA: La moringa podria espesar un poco la sangre, si estas tomando anticoagulantes o estas embarazada, consulta con tú médico antes de tomarla. Ojo, no hay efectos negativos asociados con esta planta y por eso se considera seguro para niños y la mayoría de las mujeres embarazadas,pero siempre hay excepciones y por eso hago la acotación. ✳️USO:
Tomen 1/2 cucharadita con el desayuno, siempre deben consumirla con comidas, y después de 3 días pueden incrementar la dosis a 1 cucharadita al día. ⭕️‼️ Esta presentación que ves en la foto fue un regalo q voy a probar, lo utilice como referencia no quiere decir que estoy diciendo que este es el mejor o que me están patrocinando, no vendo posts en mis redes.?

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