木村真野・紗野のインスタグラム(mayasaya_kimura) - 2月8日 11時50分
ボールを使って体のラインを真っ直ぐ保ちながら2分間キープ。真っ直ぐが大切♡ 体幹トレーニングは辛いけど1番すきー??これで腕立て伏せもやる。
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2016/2/8