吉田ちかのインスタグラム(bilingirl_chika) - 2月4日 21時04分

昼は外食だったけど、夜は作ったよ♪ 野菜だけのサラダは物足りない！という方にオススメ⭐️ 豚バラをゴマ油、ポン酢、出汁とお砂糖で炒めました (焼きすぎぐらいが結構美味しいw)♪ Ate out for lunch, but cooked dinner at home! I recommend this salad to those who need a bit more than just veggies♪ Lettuce, cucumbers, and seaweed topped with pork fried in a bit of sesame oil with ponzu, bonito stock, and sugar :) #cooking #dinner #salad

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する