aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 1月24日 16時09分

2016.1.24 Sunday
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明日からの作り置きさん?
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上段左端から???
○ミートボールとキャベツのトマト煮込み
(チーズを乗せていただきます)
○洗い水菜
○中華風サラスパ
○大根のバタポンステーキ
○ツナじゃが煮
○ブロッコリーのおかかナムル
○紫キャベツとミックスビーンズのマリネ
○里芋のおかか甘辛焼き
○ひじきの五目煮
○メンチカツ、れんこんのペッパー唐揚げ
○キャベツの梅おかか和え
○舞茸と人参のきんぴら
○ムネ肉の柚子照り焼き
○じゃがいもとピーマンのオイスター炒め
○ポークケチャップ
○海鮮チヂミ←焼いただけ
○切り干し大根のナポリタン
○ちくわのマヨ磯辺焼き
○貝割れ大根
○人参の粉チーズ炒め
○スティックセニョールのベーコン巻き
○味玉
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昨日のうちに材料を切る作業をしといたんで
今日は調理のみ！
あと、picにはありませんが
お弁当の仕切りに使うプリーツレタスを洗ったんと
豚ロースの味噌漬けを仕込んで終了〜??
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よくいただく質問に
どれくらい持ちますか？と聞かれるんですけど
半分くらいは3日うちに消費して
調理法や味付けによりけりですが
長いもんやと週末まで持ってます。
#今のところ私も子供らも腹痛経験なし（笑）
#あくまでも我が家流なんで参考までに??
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今日は1日中え〜らい風が吹いとりますが
今夜から雪が降るとかなんとか…
明日の朝 景色が真っ白になっていませんように?
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コメントお休みさせてください??????
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