飯端美樹のインスタグラム(mikiiibata77) - 1月13日 12時52分

最近ハマってる《黒米》でカレーピラフ?
食物繊維は白米の７倍
鉄やビタミンは４倍も含まれてる優れもの‼︎
寒い時期しか味わえない《ちぢみほうれん草》を
さっと炒めトッピング??
栄養価が高いのはもちろん
甘いし肉厚で食べ応えもあるので
ぜひお試しを?
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#もちろん大好きな卵入り
#お昼はとにかくエネルギー補給を

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