寺口智香のインスタグラム(chika_loves) - 1月12日 12時44分
#スーパーフード #美容 #美肌 #ダイエット
朝ごはんの質を変えてみようと
スーパーフードにチェンジ。
マキベリーってずっとブルーベリーみたいな味がすると思ってたけど、全く無味!
ポリフェノールが多くて
抗酸化にも効くらしい♡
バナナとミルクとマキベリーとシナモン!
豆乳に変えて、もっと量多くしたら
朝ごはんにありだなー!
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2016/1/12