* 1月5日 たこ飯 さんまのコチュジャン煮 砂肝とスナップえんどうのソテー 手羽の照り焼き ごぼうとソイミートの煮物 にんじんしりしり ゆでブロッコリー かぼちゃ煮 大豆もやしのナムル 蒸し大豆とひじきのサラダ スイスチャードのピーナッツあえ ごまさばのごま焼き パプリカ塩もみ 紫キャベツのマリネ セロリとパプリカのレモンマリネ ゆで青梗菜 こんにゃく煮 さつまいものレモン煮 * * 元旦のご挨拶後 結局風邪引いてダウンしてしまい 年末から更新できない日が 続いてしまいました? 今日は次男の足の検診日。 かなり順調な回復ぶりらしく ほっと一安心(*˙˘˙*)ஐ 来年のお正月までが勝負ですので 今年も頑張って 食からサポートしていきたいと思います。 ということで 旦那さんの仕事始めも明日からなので 久しぶりの常備菜となりました。 * * 大叔母のほうも 新しい施設でいろいろ不慣れなことから お正月うちも度々連絡があり まだこれから話あわなければならないことも? やはりもうしばらくは落ち着けそうにありません。 ご迷惑おかけすることもあるかと思いますが ゆるゆるとやっていきますので よろしくお願いいたします??? * * * #常備菜#常備菜弁当#作り置き#作り置きおかず#おうちごはん#お弁当#おかず#日常#手作り#food #yummy #kurashiru#instafood#delicious ##foodgasm #yum #fresh #tasty #eating #foodpic #eat #delish #yummyfood#キナリノ#野菜#暮らしニスタ#kaumo#locari#delistagramer

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ひろσ(´~`*)のインスタグラム(hiro71111) - 1月5日 22時38分



1月5日
たこ飯
さんまのコチュジャン煮
砂肝とスナップえんどうのソテー
手羽の照り焼き
ごぼうとソイミートの煮物
にんじんしりしり
ゆでブロッコリー
かぼちゃ煮
大豆もやしのナムル
蒸し大豆とひじきのサラダ
スイスチャードのピーナッツあえ
ごまさばのごま焼き
パプリカ塩もみ
紫キャベツのマリネ
セロリとパプリカのレモンマリネ
ゆで青梗菜
こんにゃく煮
さつまいものレモン煮


元旦のご挨拶後
結局風邪引いてダウンしてしまい
年末から更新できない日が
続いてしまいました?
今日は次男の足の検診日。
かなり順調な回復ぶりらしく
ほっと一安心(*˙˘˙*)ஐ
来年のお正月までが勝負ですので
今年も頑張って
食からサポートしていきたいと思います。
ということで
旦那さんの仕事始めも明日からなので
久しぶりの常備菜となりました。


大叔母のほうも
新しい施設でいろいろ不慣れなことから
お正月うちも度々連絡があり
まだこれから話あわなければならないことも?
やはりもうしばらくは落ち着けそうにありません。
ご迷惑おかけすることもあるかと思いますが
ゆるゆるとやっていきますので
よろしくお願いいたします???



#常備菜#常備菜弁当#作り置き#作り置きおかず#おうちごはん#お弁当#おかず#日常#手作り#food #yummy #kurashiru#instafood#delicious ##foodgasm #yum #fresh #tasty #eating #foodpic #eat #delish #yummyfood#キナリノ#野菜#暮らしニスタ#kaumo#locari#delistagramer


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2016/1/5

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