中野猛のインスタグラム(takeshi__nakano) - 1月1日 23時47分

1年の計は元旦にあり。
一生の計は少壮の時にあり。
New year's day is the key of the year.

やっぱ、年明けたら、また、歳を取るわけだから、年初めはトレーニングから、やらなきゃ。
食って太ったら動けない！
カラダこそ資本だ！

1年の開始だ！エンジン全開で行こ！

#元旦
#トレーニング
#体が資本
#一年の計は元旦にあり

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する