松本亜希のインスタグラム(aaakichasooo) - 12月17日 12時20分
いつかの夜ごはん〜!
最近ごはん載せてなかったね?
コーク煮
蒸し野菜
納豆
めかぶ
大根のお味噌汁
#手羽元が安い日はコーク煮にしがち
#パパのお得意ドレッシングでお野菜が進むの
#野菜から食べましょう
#ダイエット
#ヘルシー
#ごはんは100g
#血糖値の急上昇を抑える
#akitchen
#ちゃそごはん
#ちゃそめし
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2015/12/17