みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 12月14日 08時02分

12/14?《筋肉で体重増やします...?》
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【朝体重】+0.9【体脂肪率】0【筋肉量】34.5
【脂肪量】9.63kg
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体重増えた。けど、体脂肪率は変わらず、筋肉量増えたので、良い〜?筋トレ後のオニギリな。
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けど、課題終わらず寝てしまい、起きたら５時??必死こいてやってるけどやばいー！
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(#携帯やめろ )
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まだ朝ごはんもお風呂も入れてなくて、ドタバタドタバタ
#携帯捨てます
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⚫︎#minori体重のいままで ←55.8kgからスタート
⚫︎アプリは#ヘルスプラネット (タニタの体重計連動)
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