ショウン・トンプソンのインスタグラム(shaunt) - 12月4日 08時36分
#Abs #moveoftheday
Low Plank Spider Runs/High Plank Spider Runs! They Kill!
Do it for 30sec with a 10sec for 5 sets!
#fitlife #corepower #focus #digdeeper
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
5,381
494
2015/12/4