萱和磨のインスタグラム(kazuma_kaya) - 12月1日 23時47分
今日からプロテイン始めました。
#私の肉体は#体操界では#細い部類に入る#最近力技強くなってきた#けどプロテイン飲んでどうなるか実験#プロテインだけではダメ#しっかりトレーニング#しっかりご飯食べる#それにより筋肉が生まれる#とりあえず試してみることにした
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2015/12/1