みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 11月28日 09時34分


11/28《筋肉で体重増やします...?》
【脂肪量】10.27kg
体重(kg) × 体脂肪率(%) ÷100=体脂肪量(kg)
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食べた食べた( ´ ▽ ` )ノ
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今日も飲み会....なんです...
トレーナーさん.....の、顔見れない(´இωஇ`)
酔っ払って食事報告、ふざけたメール送ってるし....??
次のトレーニング、キャンセル!!!!
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⚫︎#minori体重のいままで ←55.8kgからスタート
⚫︎アプリは#ヘルスプラネット (タニタの体重計連動)
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2015/11/28

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