aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 11月15日 17時01分

2015.11.15 Sunday
*
はい??
今日の晩ご飯と明日からの作り置きさん完成〜
これを作り終えた後の
プシュッ?がなんとも美味しっ（笑）
#お疲れ私
#全ては自分のため（笑）
*
*
上段から???
○クリームシチュー
○たこ飯
○じゃがいもガレット
○下茹でブロッコリー
○大根とツナの炊いたん
○おからナゲット
○エビのベーコン巻き
○エビとブロッコリーのペペロン
○ポークケチャップ
○ししゃもフライ
○れんこんのきんぴら
○糸こんチャプチェ
○洗い水菜
○チキンナゲット(ムネ肉)
○ひじきの煮物
○人参のたらこ炒め
○鮭のバジルパン粉焼き下拵え
○キャベツの胡麻和え
○ちくわチーズ・ちくわキュウリ
○人参の味噌バターきんぴら
○ちくわとピーマンのオイマヨ炒め
○ジャーマンポテサラ
*
*
あと写りきらんかった常連さんの味玉、
きゅうりの漬物、紫玉ねぎのスライスも♡
*
バナメイエビとタコは滅多に買わん、
いや正しくは「買えん」けど???
どっちも100g/98円やったんで 思わず手が出てしもた（笑）
#まーえっか（笑）
*
さてと。
重い腰上げて
大量の洗濯物でも畳もかね?
*
#お返事おそくてゴメンなさいです *
#お弁当 #obento#常備菜#弁当#弁当箱#ランチボックス#作り置きおかず#常備菜作り#男子弁当#高校生弁当#おべんとう#launch#launchbox#弁当 #ストック#ストックおかず#おかず #わっぱ弁当 #わっぱ#料理#とりあえず野菜食#作り置き#aya_aya_作り置き#food#kurashiru
*
*
*

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する