生駒幸恵のインスタグラム(sachi_918) - 11月15日 09時40分
おはよーございます🍓🍌🍋🍏
アサイーボウル作って朝活💘
昨日はなっちゃんお泊り来てくれて
語りに語って、
S根トレーニングも一緒に参加❤️
夕飯は有機野菜のみ🌽🍠🍆笑
朝のアサイーボウルもオーガニックのグラノーラに
スーパーフード詰め込み系w
トレーニングはいつもより
ハードにしてもらったから
朝から筋肉痛＼(^o^)／
起きて筋肉痛が来るとやった感があって
なぜか幸福になる💪www
冬になるけど、週一のトレーニングは欠かさずやるょ☺︎
淳さんいつもいつもありがとうございます🙇
@jun_esune
なったんお話たくさん聞いてくれて
ありがとう😚💭また来てね❤️
@u.coconatsu 💋💋💋 #トレーニング
#パーソナルトレーニング
#S根
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#personaltraining
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#bwjp
#朝活
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2015/11/15
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