*2015.11.1Sunday * 明日からの作り置きさん? 上段から??? ○手羽元と大根の照りとろ煮 ○キャベツとゆで卵のマヨデリサラダ ○糸こんと玉ねぎの生姜炒め ○ひじきと切り干し大根の煮物 ○下茹でブロッコリー ○春雨サラダ ○鶏天とちくわの磯辺揚げ ○ピーマンの肉詰め ○味玉 ○じゃがいもとキャベツのチーズ焼き ○ツナキャベツ ○きんぴらごぼう ○きゅうりの漬物 ○ししゃもの唐揚げ ○さつまいものバター焼き ○じゃこピーマン ○小松菜と油揚げのオイスター炒め ○豚こまのソース焼き ○人参しりしり ○里芋の煮っころがし * * 昨日からちょこちょこ作ってたんで 今日はわりと楽チンでしたけど 文化祭続きで 時間が押す押す(笑) それでも #全ては自分のため と 心に言い聞かせながら キッチン篭り??? それと課題のキャベツ消費は1玉半! 千切りキャベツもいっぱい作ったからか 右手が何気に痛いです(笑) #キャベツ千切り専用のスライサーが欲しい(笑) * * #お弁当 #obento#常備菜#弁当#弁当箱#ランチボックス#作り置きおかず#常備菜作り#男子弁当#高校生弁当#おべんとう#launch#launchbox#弁当 #ストック#ストックおかず#おかず #わっぱ弁当 #わっぱ#料理#とりあえず野菜食#作り置き#aya_aya_作り置き#food#instafood * * *

aya_aya1128さん(@aya_aya1128)が投稿した動画 -

aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 11月1日 16時07分


*2015.11.1Sunday
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明日からの作り置きさん?
上段から???
○手羽元と大根の照りとろ煮
○キャベツとゆで卵のマヨデリサラダ
○糸こんと玉ねぎの生姜炒め
○ひじきと切り干し大根の煮物
○下茹でブロッコリー
○春雨サラダ
○鶏天とちくわの磯辺揚げ
○ピーマンの肉詰め
○味玉
○じゃがいもとキャベツのチーズ焼き
○ツナキャベツ
○きんぴらごぼう
○きゅうりの漬物
○ししゃもの唐揚げ
○さつまいものバター焼き
○じゃこピーマン
○小松菜と油揚げのオイスター炒め
○豚こまのソース焼き
○人参しりしり
○里芋の煮っころがし
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昨日からちょこちょこ作ってたんで
今日はわりと楽チンでしたけど
文化祭続きで 時間が押す押す(笑)
それでも
#全ては自分のため
心に言い聞かせながら
キッチン篭り???
それと課題のキャベツ消費は1玉半!
千切りキャベツもいっぱい作ったからか
右手が何気に痛いです(笑)
#キャベツ千切り専用のスライサーが欲しい(笑)
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#お弁当 #obento#常備菜#弁当#弁当箱#ランチボックス#作り置きおかず#常備菜作り#男子弁当#高校生弁当#おべんとう#launch#launchbox#弁当 #ストック#ストックおかず#おかず #わっぱ弁当 #わっぱ#料理#とりあえず野菜食#作り置き#aya_aya_作り置き#food#instafood *
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2015/11/1

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