みかのインスタグラム(mikasko) - 10月29日 08時37分

2015.10.29

おはようございます

今日のあさごはんは
*
・セミドライトマト入りパセリごはん
・鮭のヨーグルト味噌漬け
・水菜とさつまいもひじきサラダエジプト塩和え
・五目豆
・春菊胡麻和え
・みかん
・ベジブロスでトマトたまごスープ

いろいろ野菜おかずに、

@栁川かおり さんが
紹介くださった鮭のヨーグルト味噌漬けを作ってみました。
これは絶品！！
かおりさんのレシピは私の好きな感じな食材が使われてていつもいつも参考にさせてもらってます〜
ありがとうございます♡

あとはベジブロスに挑戦！
3日分の野菜くずで作ったベジブロス。わー、この感じ好き〜
身体にもいいみたいだしエコだし何にでも使えるしなにより簡単なので続けてみよう。 *
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