Chiharu Ko8yacのインスタグラム(ko8yac) - 10月8日 07時34分


○栗ご飯弁当○

#栗ご飯
セロリの葉と挽肉のタイ風炒め
さとまるくーん
ゴーヤとササミのマスタードサラダ
8.5minゆでたまご醤油麹のせ
醤油豆

で週1パートナーの大人弁当と今日明日がヤマ場なじぶん弁当

私も寝坊やらかした!あーあ、、メインが無いよ。
たんぱく質は夜埋め合わせということで?
さとまるくーんはそういう名前の里芋です。真空パックになってるの?

栗も冷凍むきグリ。あゝ生協さまさま
#obento #bento #lunchbox #お弁当 #栗ご飯弁当 #おべんとう #公長齋小菅
※昨夜の投稿がなーーい?寝落ちした際にやってしまったかな、、コメントくれた方々ごめんなさい?


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2015/10/8

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